一位女性，56岁了，选择了抛夫弃女，一个人去自驾，是什么促使了她有了这样的决心呢？

你看最近新上映的电影叫《出走的决心》，里面的李红不就做了这件很多人想但是不敢做的事情吗？

虽然说我们不一定都要开着车去自驾，去出走。

但是我们是不是也曾想过，要去挣脱这个家庭，这段感情，这段婚姻对自己的束缚，但却一直没有下定决心呢？

这部电影其实就是改编自一位叫苏敏的阿姨的真实生活经历。

她50多岁，几十年来一直跟冷漠自私的丈夫同处一个屋檐下。

终于下定决心，决定换一种活法，掌握自己人生的方向盘。

然后开启了云游四海的自驾生活。

不知道你们看着是什么感受，但作为一位从业十来年的婚姻咨询师，我要给她竖个大拇指。

因为这些年来，我见过太多人跟她一样，甚至比她过得还不好。

在一段关系里面，被冷暴力，被漠视付出，甚至有一些被存心伤害的。就比如越轨，比如家暴，还认为你就应该承受这些。

这就像拿着一把刀，当着你的面，笑嘻嘻的扎进你的胸口。

其实可能周围的人觉得你早应该走了，你早就应该挣脱了，就像电影里的那位女儿，也是这么劝自己的母亲。

但是呢，只有身处其中的人才知道，要下这个决心挺难的。

看完这部电影，我也看了一些评论。

有一条我印象特深刻，说“这电影我就不看了，我爸妈在我面前已经上演了几十年了，现在我也快结婚了，可能也会成为主角吧。”

这种习得性无助，或许就是很多已婚女性的现状。

好像周围人，上一代人都是这样子。

好像婚姻就是这样子，我能有什么办法。

如果你也有这样的想法，那真的挺可怕的。

其实大家不妨问自己一个问题，这么多年的婚姻里，到底是什么让我们觉得痛苦呢？

可能有的同学会说“家务活，带孩子，忙不完的事情。”

但这些东西可能只是表面上能看到的，我相信真正的痛苦不是来自于身体上的，而是来自于我们的内心。

是你付出了这么多却不被看见，没有换来真心。

那这时候怎么办呢？能救你的人是谁呀？

我一直告诉各位“人生百苦，唯有自渡”。

当你发现别人救不了你的时候，唯一能救你的只有你自己。

也就像那句话“谁痛苦，谁改变”。

因为男人在这样的关系里受益，他们根本就不痛，那为什么要改变？

而我们痛了，去改变了，这不是我们吃亏，是我们成长的更快了。

如果你也不幸生活在一段很痛苦又无法解脱的感情里面。

我们可以先做哪些准备，然后再去“出走”呢？

第一件事：放下期待

就是我们要明白有些人他注定就是那个样子，你是改变不了他的。

我们在婚姻你们最大的痛苦是什么？

是我们其实心里很清楚，对方不够爱自己，对方一直在伤害自己。

但是我们还是抱有期待，等着他改变，等着他回头，等着他看见我们。

我们就带着这个期待，又使劲去付出，去投入，日复一日，年复一年。

最终这些付出和投入，就会反过来成为束缚住我们双手双脚的那根绳索，让人无法挣脱。

你们要明白一句话：“不要指望草籽能够开出花。”

你去买了一包草籽，回来后你发现它根本开不出花。

那么这个时候，你是换草籽，还是在使劲给它施肥、除草、照料它呢？

答案显而易见。

所以不要对一个没有希望的人去抱有期待，这只会伤害我们自己。

第二件事：拒绝内耗

你要相信世界上一切事情，都是最好的安排。

你会遭遇这样的一段感情，也可能是你人生的某一个跳板。

那我们能做的，是接受接这份痛苦，努力去成长，去面对，就够了。

而不是总在纠结“是不是自己的命不好？是不是自己做还不够？是不是自己不配得到幸福？”

这些自我否定会让你非常内耗。

那怎么去做好自己呢？

其实特别简单，哪怕从明天起床开始，放下那些不想做的事情，只去做爱做的事情。

比如明明早上你想吃稀饭，但是对方说他血糖高不能吃，于是这么多年，你就天天陪着他吃粗粮。

“不，我就要吃稀饭，你想吃粗粮你自己去吃。”你看，简简单单的一件事情，代表着你开始为自己而活了。

如果你还下定不了决心，去评论区敲下“为自己而活”这句话。

以后也来看一看，或许能够给自己一些勇气。

第三件事：给自己充能

为什么我们面对这样的关系，这样痛苦的遭遇，却无法向苏敏阿姨这样子去出走去做好自己呢？

说再多的理由，都不如这四个字“能量不足”。

当我们觉得被很多东西束缚住了，无法挣脱的时候。

就要学会保护自己，给自己补充能量。

比如除了过好自己的生活之外，也可以来听我的高能量关系课程。

在老师的声音中，慢慢去补足自身的能量。

你就记住，当你的能量很足的时候，谁也欺负不了你！

你可以将自己的每一个决定付诸实践。

看完了这部电影听完才子说的这些话，你打算做出哪些改变呢？

去评论区告诉我。

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